Сила волі. Шлях до влади над собою

Name: Сила волі. Шлях до влади над собою
Brand: Наш Формат
Price: 490.00 UAH
Availability: InStock

Видавництво

Наш Формат

Категорії

Книги з психології Книги для саморозвитку

Рік видання

2017

Обкладинка

Тверда

Мова, література, математика, фізика, хімія. А що було б, якби у школах та університетах нас вчили розвивати силу волі? Наскільки успішнішими ми могли б стати? Келлі Макґоніґал допомогла тисячам людей змінитися: кинути пити чи курити, пробігти марафон, зайнятися спортом, створити власний бізнес, налагодити стосунки в сім’ї тощо.

У своїй книзі «Сила волі. Шлях до влади над собою» Келлі Макґоніґал з наукового боку показує, як влаштовано наше мислення, чому ми уникаємо змін і сповна не використовуємо власний потенціал. Окрім теорії, Макґоніґал подає безліч фактів і цікавих прикладів, а також вправи, завдяки яким мозок можна натренувати, як м’язи.

Книга стала світовим бестселером. Вона чудово підійде тим, хто любить ставити цілі, але через брак сили волі так і не досягає їх.

Тематика

Психологія, мотиваційна література, селфмейд, саморозвиток, поведінка, звички

Характеристики

Автор

Келлі Макґоніґал

Видавництво

Наш Формат

Категорії

Книги з психології Книги для саморозвитку

Кількість сторінок

264

Теми

Що таке сила волі

Робота мозку та самоконтроль

Вплив стресу на поведінку

Самоспостереження

ISBN

978-617-7513-32-1

Теги

Психологія

Мотиваційна література

Прикладна психологія

Персональні трансформації

Про автора

Американська письменниця, доктор філософії, психолог та професор Стенфордського університету, провідна експертка в галузі вивчення взаємозв'язку між психічним та фізичним станами людини.

Навчальні курси Келлі МакҐоніґал з психології для студентів удостоєні безлічі нагород, включаючи найвищу нагороду Стенфордського університету для викладачів, премію Волтера Гора. Популярні відкриті курси Макґоніґал, у тому числі «Наука сили волі» і «Наука співчуття», розповідають про те, як, використовуючи досягнення психології, зробити людину більш щасливою і успішною.

Відгуки та рецензії користувачів

0 відгука

Схоже, тут нічого немає...

Наразі для цього товару немає відгуків або рецензій. Ваша думка може стати першою та допомогти іншим користувачам у прийнятті рішення про покупку! Якщо ви вже скористалися цим товаром, будь ласка, поділіться своїми враженнями та досвідом користування. Ми цінуємо вашу чесність та відкритість.