Новинки
Формула (не)вигорання
Видавництво
Віхола
Рік видання
2025
Обкладинка
М’яка
Книжка Ханни Руденко «Формула (не)вигорання» — про маленькі посильні кроки й про те, як дістати необхідну підтримку.
Вигорання. Або ж виснаження, роздратування, фізичні зміни, втрата мотивації та бажання робити бодай щось.
Психологиня Ханна Руденко створила своєрідну формулу (не)вигорання, завдяки якій кожен з нас зможе проаналізувати стан, у якому опинився, та почати діяти. Авторка детально розповідає про те, як зазвичай розвивається вигорання, та описує, які люди більш схильні до нього й чому. Також у цій книжці зібрані вправи з різних психотерапевтичних підходів, які допомагають упоратися з вигоранням.
Залиште відеовідгук та отримайте бонус!
Надішліть відео відгук або розпаковку одної з
книжок на нашу електронну пошту та отримайте знижку на наступне замовлення.
Відгуки та рецензії користувачів
Схоже, тут нічого немає...
Наразі для цього товару немає
відгуків
або рецензій. Ваша думка може стати першою та допомогти іншим
користувачам у
прийнятті рішення про покупку! Якщо ви вже скористалися цим товаром,
будь
ласка, поділіться своїми враженнями та досвідом користування. Ми цінуємо
вашу чесність та відкритість.
Рекомендовані товари
350.00
грн
В наявності
Код товару:
9786178606695
Дата Відправки:
2-3 дня
Доставка
Нова Пошта
Укрпошта
Оплата
Онлайн оплата
Оплата при отриманні
