- Головна Сторінка
- Книгарня
- Книги про виховання дітей
- Дозвіл на почуття. Відкрийте силу емоцій, щоб підкорити нові вершини
Дозвіл на почуття. Відкрийте силу емоцій, щоб підкорити нові вершини
Наші емоції впливають на самопочуття, стосунки, самореалізацію. Нерозуміння природи власних почуттів, сором за надмірну емоційність чи, навпаки, скутість заважає нам стати щасливими.
У книзі «Дозвіл на почуття. Відкрийте силу емоцій, щоб підкорити нові вершини» Марк Брекетт ділиться розробленою ним ефективною системою покращення життя дітей та дорослих ЛІДЕР, яка полягає в тому, що емоції можна навчитися використовувати, і тоді вони допомагатимуть, а не заважатимуть нашому благополуччю. Цю систему застосовують у тисячах шкіл. Доведено, що завдяки їй зменшуються стрес та вигоряння, покращується шкільний клімат та підвищується успішність.
Американський психолог й дослідник емоційного інтелекту, автор книги «Дозвіл на почуття».
Професор Центру вивчення дитини при Єльській школі медицини та засновник і директор Yale Center for Emotional Intelligence. Він понад 25 років досліджує емоційний інтелект, емоції, навчання, стосунки та психологічне благополуччя.
Він особливо відомий завдяки системі RULER — підходу до розвитку емоційного інтелекту дітей і дорослих. Програма використовується вже більш ніж у 5 000 школах у різних країнах.
Рекомендовані товари