Книги, що змінюють життя
Категорії Книг та продуктів

Стівен С. Гейз

Доктор філософії, професор психології Фонду Університету Невади в Університеті Невади, Ріно. Він є автором понад 350 наукових статей та 27 книг, серед яких «Терапія прийняття та відповідальності» та «Теорія реляційних фреймів» — дві книги, які суттєво розвивають концепції, на яких ґрунтується «Вивільни свій розум і почни жити». Його дослідження присвячені вивченню природи людської мови й пізнання та їх застосуванню для розуміння і полегшення людського страждання. 1992 року Інститут наукової інформації додав Гейза до числа найвпливовіших психологів світу за 1986–1990 роки на основі цитованості його праць. Він є колишнім президентом Асоціації з розвитку поведінкової терапії, Американської асоціації прикладної та превентивної психології та 25-го відділу Американської психологічної асоціації. Він був першим секретарем-скарбником Американського психологічного товариства. Є лауреатом премії Дона Ф. Гейка за зразковий внесок у фундаментальні дослідження поведінки та їх застосування від 25-го відділу Американської психологічної асоціації. У 1999 році міністр охорони здоров’я та соціальних служб США Донна Шалейла призначила його на чотирирічний термін до Національної консультативної ради з питань зловживання наркотиками.



Цікаві деталі
Цитата автора
«Біль — невід'ємна частина людського буття»
Ім'я мовою оригіналу
Steven C. Hayes
Загальна кількість книжок
2

Книга відомого в усьому світі психолога Стівена Гейза та письменника Спенсера Сміта «Вивільни свій розум і почни жити. Нова терапія прийняття та відповідальності» — це, мабуть, найзахопливіший з усіх посібників із самодопомоги, що базується на концепціях терапії прийняття та відповідальності. ТПВ дає новий, на перший погляд парадоксальний, погляд на те, чому ми страждаємо, й навіть на саме психічне здоров’я. Працюючи з книгою, ви досліджуватимете своє мислення та його пастки, детально вивчатимете свої цінності й будете з готовністю та відповідальністю формувати нові моделі поведінки, ви навчатиметеся прийняття та усвідомленості тут і тепер, щоб не відкладати на потім осмислене й повноцінне життя.

Книга стане корисною для подолання низки психологічних проблем, зокрема проблем із тривогою, гнівом, депресією. Але не тільки. Автори пропонують читачам здійснити революційний вибір у житті: вивільнити свій розум та почати жити реальним ціннісним життям.