Розумний кишківник: Як змінити своє тіло зсередини. Майкл Мозлі

Видавництво

Vivat

Рік видання

2020 рік

Обкладинка

Тверда

Кишківник є нашим «другим мозком»: він містить понад сто мільйонів нейронів — приблизно стільки ж, скільки й мозок кішки.

Доктор Майкл Мозлі у книзі «Розумний кишківник: Як змінити своє тіло зсередини» розкаже все про кишківник, та як плекати «хороших» бактерій, що відповідають за нормальне функціонування кишківника, і як боротися з «поганцями», які викликають ожиріння та інші захворювання.

Характеристики

Автор

Майкл Мозлі

Видавництво

Vivat

Кількість сторінок

240

Теми

Нейронауки. Здоров'я та краса. Нейрони. Вплив кишківника на розум

ISBN

978-966-982-270-3

Оригінальна назва

The Clever Guts Diet: How to revolutionise your body from the inside out

Про автора

Cучасний британський журналіст, письменник, продюсер та ведучий, який працює на ВВС з 1985 року, а наразі доктор та лікар загальної практики. Є одним з найвідоміших ведучих телевізійних науково-пізнавальних програм про біологію та медицину. Продюсував низку наукових програм, зокрема «Людське обличчя», три серіали з професором Робертом Вінстоном, а також серіал «Винаходи, що змінили світ» який вів Джеремі Кларксон. Професійний досвід та бажання поділитися корисними знаннями, які покращать здоров’я та якість життя людей автор інтерпретував у захопливі науково-популярні книжки, які подобаються широкому колу читачів.