Книги, що змінюють життя
Категорії Книг та продуктів

Новинка від Видавництва Ростислава Бурлаки — «Втеча від близькості» Дженей та Баррі Вайнхолдів

Книга про контрзалежність, травми розвитку та ті невидимі механізми, які заважають нам будувати справді глибокі стосунки.

Іноді ми прагнемо близькості — але щоразу віддаляємося, коли хтось підходить надто близько.

📘 «Втеча від близькості» Дженей та Баррі Вайнхолдів — книга про контрзалежність, травми розвитку та ті невидимі механізми, які заважають нам будувати справді глибокі стосунки.

Автори, спираючись на понад 20 років психотерапевтичної практики та досліджень, пояснюють:
• чому ми боїмося близькості;
• як дитячі травми впливають на доросле життя;
• чому людина може несвідомо уникати любові, довіри та емоційного контакту;
• і як поступово повернути собі здатність до справжньої близькості.

Це книга не лише про стосунки з іншими — а й про зустріч із собою справжнім.

У ній багато практичних вправ, прикладів і глибоких пояснень, які допомагають побачити власні моделі поведінки та почати шлях до внутрішньої цілісності.